grams in a cup

Converti una ricetta intera in grammi

Incolla qui sotto una ricetta americana. Ogni riga con una misura viene convertita con gli stessi pesi in grammi usati in tutto il sito — farina a 120 g per cup, zucchero a 200 g, burro a 227 g.

Di Stefan Ulrich · Ultimo aggiornamento 17 giugno 2026

Ricetta convertita

Qui comparirà la tua ricetta convertita.

    Come funziona questo convertitore

    Da dove arrivano i numeri

    Ogni valore in grammi proviene dallo stesso database di ingredienti che alimenta le 81 pagine di ingredienti del sito. Una cup vale 236,6 ml, un tablespoon 1/16 di cup e un teaspoon 1/48 di cup. Ounces e pounds sono pesi: si convertono senza conoscere l'ingrediente, ed è per questo che un ingrediente sconosciuto misurato in ounces ottiene comunque un valore in grammi. Sono riconosciute anche le misure a cucchiaio locali: EL e TL in tedesco, cuillère à soupe e cuillère à café in francese, cucharada e cucharadita in spagnolo, cucchiaio e cucchiaino — con i loro valori standard di 15 ml e 5 ml.

    Cosa non fa di proposito

    Se un ingrediente non è nel database, la riga resta invariata e viene segnalata. Non ripieghiamo su una densità media: un numero sbagliato ma credibile è peggio di una lacuna dichiarata, soprattutto in pasticceria, dove un 20 % di scarto sulla farina separa una torta soffice da una compatta. Forme brevi come «flour» o «sugar» vengono ricondotte alla variante più comune e segnalate come ipotesi, così puoi vederle e correggerle. Lo stesso vale per le parole locali che indicano una tazza: Tasse, tasse, taza e tazza vengono lette come una cup US e segnalate come ipotesi sulla riga, perché i volumi nazionali differiscono davvero — una Tasse tedesca è più vicina a 150 ml che a 236,6 ml.

    Perché il volume è impreciso in partenza

    Ridurre il peso di una cup a un teaspoon presuppone che l'ingrediente si compatti allo stesso modo su entrambe le scale, il che non è del tutto vero: un teaspoon di farina dipende dal gesto di prelievo molto più di una cup intera. Per piccole quantità di lieviti e spezie il valore in grammi è una buona indicazione, non una misura da laboratorio. Per farina, zucchero e burro, con quantità grandi, la conversione è affidabile.

    Cerca un singolo ingrediente

    Ogni ingrediente ha la sua pagina con il peso esatto in grammi, la tecnica di misura e gli errori più comuni.